„Dla mnie Porozumienie bez Przemocy (NVC) jest nieustannym powracaniem do siebie, do domu — ścieżką połączenia z energią życia. Każda rozmowa staje się okazją, by dotknąć tego, co w nas najbardziej żywe.”
Dlaczego to robię?
Wierzę, że prawdziwa zmiana zaczyna się od relacji i uważnego spotkania ze sobą oraz drugim człowiekiem. Wierzę, że ludzie wzrastają, gdy są we wspólnocie i czują się bezpiecznie. Wierzę, że dzieci brane pod uwagę i zaopiekowane wyrastają na dorosłych, którzy mają pełny dostęp do swoich zasobów i wewnętrznego spokoju.
I właśnie dlatego tworzę doświadczenia, w których można wyrażać się autentycznie i być sobą. Chcę wspierać ludzi w poszerzaniu świadomości oraz doświadczaniu życia w całej jego obfitości, bo marzę o świecie, w którym każdy podąża swoją drogą i realizuje marzenia.
Jak to robię?
Buduję społeczności i tworzę miejsca umożliwiające prawdziwy dialog. Łączę podejście NVC z pracą z ciałem, ruchem i oddechem, uważnością oraz doświadczeniem bycia w grupie. Tworzę atmosferę stabilności i spokoju, w której ludzie mogą uczyć się słuchać i odkrywać własną energię życiową.
Dzielę się praktycznymi narzędziami, które pozwalają przetransformować konflikt w dialog i wnieść więcej autentyczności do codziennego życia. Poruszam też tematy trudne społecznie, takie jak: samotność, bezsilność, konflikt. Podchodzę do nich z ciekawością i akceptacją rzeczywistości takiej, jaka jest.
Co robię?
Moją misją jest tworzenie przestrzeni, w których ludzie mogą poszerzać swoją świadomość w obszarze potrzeb i uczuć oraz doświadczać wolności, jaką daje szczere wyrażanie siebie.
Z kim pracuję:
- z dorosłymi, którzy chcą więcej autentyczności w relacjach
- z rodzicami i rodzinami
- z dziećmi i młodzieżą
- z nauczycielami i edukatorami
- z seniorami i grupami międzypokoleniowymi
- z organizacjami, zespołami i NGO
Oraz oferuję:
- sesje rozwojowo-coachingowe
- mediacje
- wsparcie w konfliktach
- facylitację procesów grupowych
- zapraszam również do pracy nad relacjami intymnymi i budowania głębokiego kontaktu w relacjach partnerskich.
Organizuję i wspieram też m.in.:
- grupy empatii (Mokotowska grupa empatii)
- działania na rzecz społeczności lokalnych (pikniki sąsiedzkie, partnerstwo lokalne)
- spotkania integrujące ludzi wokół wspólnych wartości (np. Letni Festiwal NVC 2026)
- Działania fundacji wspierających zmianę społeczną.
Zapraszam do kontaktu i wspólnego odkrywania tego, co możliwe.
Dane kontaktowe:
Warszawa
tel. +48 505 850 374
kontakt@zuzakawka.pl